SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • [S/Z] Activlab HMB.

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam HMB Activlaba. Otwarte, zjadłem około 10-20 tabsów. Jakby ktoś był chętny to przelicze dokładnie. W gre wchodzi sprzedaż albo zamiana na jakiś inny ciekawy suplement :) Jak coś to PW.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-02-14 19:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy znacie jakieś skuteczne brzuszki (mam tu na mysli szybkie spalanie tkanki tłuszczowej oraz rzeźba)? Robiłem 6W ale są monotone chce coś skuteczniejszego! Z góry dziękuje!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-04-03 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym abyście mi pomogli ułożyć dobry plan treningowy w domowych warunkach. Stworzyłem swój plan tylko nie wiem po ile serii i ile powtórzeń mam robić. Do dyspozycji mam 1 ciężarek 3kg, drążek, drążek może służyć również jako prowizoryczna sztanga (jeżeli z dwóch stron da się jakieś obciążenie np. plecaki z książkami), i wszystko to co jest w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-07-28 13:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.expertmirlo.com <zobacz>

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Warto odwiedzic ta stronke a juz sa zapowiadane nowe niesodzianki tylko na tej stronie bedze cos takiego wejdz,zobacz przekonaj sie !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-08-21 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ju-jitsu < ..> Aikodo combat ??

    Temat
    Scena MMA i K-1

    co proponujecie ju-jitsu ,boks czy aikido combat .. ??? kiedys trenowałem Kyokushin. Chce zacząc cos trenować , bo kondycha u mnie kuleje i sie troche zamuliłem przez siłownie , a bede próbował dostac się na jakaś szkółke oficerska na drugi rok , więc się przyda :) wolałbym kick boksing albo tajski ale nie stety w mojej dziurze tego nie prowadzą. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-08-14 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zapisać się na siłownie. Koleś w siłce powiedział żebym zaczął brać kreatyno dopiero po 2 tygodniach rozruchu. Nie wiem czy to prawda. Proszę o pomoc, czy może coś innego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-09-11 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczytałem się tematów na forum aż mnie oczy bolą ale dalej nie jestem pewien więc pytam Was: Mam dietę ułożoną na masę ale wychodzi mi niedobór około 40g białka które chce uzupełnić odżywką. Na siłownie chodzę 5 lat, cel masa, wiek 26lat, waga 92kg, suplementy biorę podstawowe (białko, gainer, witaminki, kreatyne raz tylko) I teraz tak-które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-02-26 01:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam parę miesięcy temu chodziłem na trójbój jednak zrezygnowałem z tego po miesiącu i teraz zapisałem się na boks.Zostało mi trochę BCAA i TCM tak dokładnie to starczy mi jeszcze na tydzień.Szkoda mi bylo tego wyrzucić a nikt nie chciał kupić wiec zaryzykowałem i postanowiłem ze bd to jadł.A teraz do rzeczy jak wiadomo każdy bokser musi mieć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-10-06 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serious mass + bca + storm + shock therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Storm i Schock therapy myśle też nad dobraniem jeszcze Cm3 Moje pytania które kieruje do was sa takie: - Jakie macie opinie o tych odżywkach ? - Czy zmienili byscie cos lub dodali ? a jeżeli chodzi o moja diete to nie bede sie rozpisywał jak co o jakiej porze jem powiem tyle że jest ułożona przez specjaliste Prosze o odp a nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-05-30 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena stanu kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od pół roku ćwiczę na siłowni. Mój trening opiera się głównie na martwych ciągach, przysiadach i wyciskaniu. Nie dawno wyczytałem w internecie o hiperlordozie i się zaniepokoiłem. Czasami odczuwam lekki ból w okolicach lędźwiowych Dlatego proszę was o ocenę czy takie coś występuje u mnie czy nie. Dodam że mam 16 lat i tak, planuję iść do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2014-08-17 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie znacie coś konkretnego na spalanie tłuszczu moje bf wynosi 23%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2005-12-31 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka i zaczerwienienie po JetFuel'u

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dziewczyna zakupiła sobie spalacz Jetfuel. Gdy łyknie sobie to coś z rana to niekiedy ma nieprzyjemne efekty. Skóra wokół stawów łokciowego i kolanowego robi się zaczerwieniona jak po oparzeniu słonecznym, pojawiają się bąble takie jak po oparzeniu pokrzywą i te miejsca są zdecydowanie cieplejsze od reszty skóry, na twarzy pojawiają się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2010-05-09 11:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra dół siłka + kalistenika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5s 4-8 pow pompki nierówne 5s 4-8 pow pompki nogi wyzej 5s 4-8 pow pompki na rekach 5s 4-8 pow Dol kali: Przysiady 5s 4-8 pow wykroki 5 s 4-8 pow tutaj musze cos jesczze wymyslec Wspięcia na łydy 4-5s 4-8 pow uginanie kolan w zwisie na drażku 5s 4-8 pow chyba nie musze mowic ze wszystko zaczynam rozgrzewka a koncze rozciaganiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2014-09-04 07:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE WSZYSTKICH INFORMACJI NA TEMAT TEGO SRODKA.EWENTUALNIE POLSKIE STRONY GDZIE MOGLBYM COS O TYM ZNALEZC. Jak nie masz genetyki to są anaboliki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2003-10-18 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania?

    Temat
    Doping

    Witam! Mam takie pytanie: czy mozna zrobić sobie badanie na poziom estrogenów i androgenów w swoim organiźmie? Gdzie można je zrobić i ile takie coś kosztuje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-07-07 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie to co sam wymyslilem!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp TCM Zma Witaminy Jakies aminokwasy Jak to oceniacie?? Mam w związku z tym cyklem kilka pytan a wiec: 1. Czy może to Tyle trwac?? 2. Dobre bialko czy może polecicie cos innego 3. co powiecie o dołożeniu do tego stalej suplementacji HMB 3gramy dziennie 4. Proszę o wychwycenie bledow i wszystkie propozycje, zmiany mile widziane Z gory [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2005-12-18 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokie 5140i tanio sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam. Sprzedam nokie 5140i, stan bardzo dobry, angielskie menu, brak ladowarki, sciagniety simlock, cena do uzgodnienia, napewno taniej niz na allegro, mysle ze cos kolo 350.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2006-10-02 02:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP - Horse Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemaneczko mam pytanie odnosnie tego supla , czy moze byc on stosowany bez dodatkow na cykl ? czy lepiej wrzucic sobie cos do tego ? z tego co sie orientuje najlepiej chyba xp ? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-03-19 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwutygodniowy trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] probowalem ulozyc sobie jakis plan na te 2 tygodniejak jestem na ladzie i moge chodzic na silownie ale jakos nie moge nic sensownego wymyslic. prosze pomozcie. moze ktos cos mi madrego doradzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: nie Dostęp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-05-26 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol i Masdrol

    Temat
    Doping

    [...] polece I wrzuce kolejna 1 tab massdrol'a w ciagu dnia .. czyli np . Od poniedzialku wjechalo by 40 mg metki I 2 tabs massdrol'a . Moje pytanie to czy na pierwszy cykl nie lece zbytnio za grubo ? Czuje sie na silach I w formie . Kiedy wrzucic kreatyne ? W ktôrym momecie wrzucic odblok ? Czy moze cos dokupic ku lepszym efektą? An kiera wypełniona.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2017-02-24 12:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)